时间：2025-05-24 19:10

地点：白云矿区

存在一种说法，认为用西瓜替代主食减肥会越减越胖。这种说法的依据主要是以下几点： 1. 西瓜的主要成分是水分和糖分。虽然西瓜的热量相对较低，但它含有大量的自然果糖。摄入过多的糖分可能导致身体增加脂肪储存，使体重增加。 2. 西瓜是一种低纤维食物，缺乏膳食纤维可能导致胃肠消化吸收变慢，从而增加饥饿感，促使摄入更多的食物。 3. 西瓜的糖分能迅速提供能量，而缺乏蛋白质和脂肪等其他营养素，可能无法提供身体持久的饱腹感，容易导致过量摄食其他高热量食物。 虽然这种说法有一定依据，但并不意味着用西瓜替代主食会一定导致越减越胖。事实上，减肥的关键是以热量摄入少于消耗为基础，而无论是主食还是西瓜，只要保持热量摄入的适度，结合合理的饮食规划和运动，都可以达到减肥的效果。此外，个体差异、个人习惯和生活方式等因素也会对减肥效果产生影响，因此需要综合考虑个体情况制定适合自己的减肥方案。

《通知》要求各地要做好平急转换准备，一旦发现聚集性疫情要及时报告、快速反应、有效处置。

从凉山到眉山，蒋久华变换岗位，不变从警初心。

将中医知识编入《田园松阳》本土教材，以“小郎中，大课堂——中医药养生文化传承”为培养目标，把“中医药进校园”作为学校德育特色项目。

本文转自：扬州日报 省人大来扬调研省政府民生实事项目实施情况—— 保证民生实事项目如期高质量完成 孔令俊参加相关活动 本报讯 （记者 陈洁文） 11月30日至12月1日，省人大环资城建委率队来扬调研省政府民生实事项目实施情况。

4、将制作好的柚子皮糖放入盘中冷却，待其完全凉透后即可食用。

下乡走访时，我曾听说过一件感人的事：在铜梁区围龙镇龙湖村，有三兄弟因为老一辈的纠纷已经多年不来往。

“王师傅，您不要急，住院费的问题我们大家来想办法。